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宝宝辅食羊肉胡萝卜土豆汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-25 03:43:35  阅读:7601+ 来源:本站原创 作者:安又琪

健康功效

羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管

食材用料

羊肉适量相克食物 植物油一点
土豆一个相克食物胡萝卜一根相克食物
半根相克食物几片相克食物
洋葱适量相克食物一点点

宝宝辅食羊肉胡萝卜土豆汤的做法

  • 1.羊肉洗净泡在水一会,把所有食材切好备用!

  • 2.锅里水烧开,放葱姜和羊肉,焯一会,羊肉焯好后入水,别弄上血沫,切成小丁!

  • 3.锅里放点油加洋葱,羊肉,和其他食材一起炒,放水和2片姜烧开!

  • 4.我家有电炖锅,我到里面接着炖,这样不用看着了,家里没有炖锅就自己小火炖吧!

  • 5.出锅了,香喷喷,都很软,月份大有牙的宝宝就可以直接吃了,大孩子可以加点盐,小宝宝就用料理机打碎吧!

  • 6.打成泥的样子,尹寶一次能吃好多呢!

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