食材用料 橡子冻粉一碗 水五碗橡子冻的做法1.橡子冻粉1碗2.橡子冻粉1：水5的比例3.要用小火打成糊状，需要用铲子向顺时针方向打

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 秋葵5颗虾仁10颗相克食物胡萝卜1/4个相克食物油2勺 盐1匙葱1颗相克食物炒秋

食材用料 普通面粉500克食用油50克 泡打粉3克 食用碱面2克 盐1克 温水300毫升 炸制食用油适量焦圈的做法1.称重面粉500克，泡打粉

健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿2只相克食物大葱适量相克食物红枣3、4个相克食物枸杞适量相克食物 姜片3、4片

　　剩余公主第6集剧情　　权时京邀请艾琳尝菜　　李贤明躺在沙发上玩手机，艾琳因为手机信号太弱想跟李贤明调换位置，李贤明猜

蜜蜂从植物的花中采取含水量约为80%的花蜜或分泌物，存入自己第二个胃中，在体内转化酶的作用下经过30分钟的发酵，回到蜂巢中吐

健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻樱桃：补血、益肾、富含胡萝卜素食材用料 淡奶300克 糖粉30克 百利甜酒5克草莓适量相克食物樱桃

新开河参，想必大家都知道这个名字，这个新开河参是有很好的功效的，对老年人来说是很有作用的，虽然很多人事不怎么会吃的，那么

健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 鸡香菇相克食物 盐 香菇蒸鸡香菇蒸鸡的做法1.把洗净备用2.干的香菇泡发备用3.之后把鸡

茶叶蛋是每个人都会吃过的食品，吃起来确实比煮鸡蛋好吃多了，那么茶叶蛋有没有营养呢？鸡蛋是很有营养的，茶叶也是很好的，但是

健康功效 石斛：明目、润肺、滋阴沙参：促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化玉竹：润肺、滋阴、养胃食材用料石斛10克沙参15克玉

食材用料 粘玉米4穗小葱3颗相克食物 清水适量 盐适量 鸡精适量玉米粥的做法1.准备粘玉米。2.粘玉米用擦菜板擦碎。（小心不用伤到