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尖椒牛柳的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 07:50:32  阅读:9170+ 来源:本站原创 作者:关之琳

健康功效

料酒:活血化瘀

食材用料

里脊肉250克 尖椒一个
料酒少许一根相克食物
孜然粉少许适量
蛋清适量 湿淀粉适量
干红辣椒丝适量

尖椒牛柳的做法

  • 1.准备食材

  • 2.将牛肉加入料酒!盐,蛋清和水淀粉!充分打散,热锅凉油倒入牛肉!翻炒至七成熟!颜色还没有完全变白时,起锅倒出牛肉备用!

  • 3.另起一锅!入油止七成热,倒入生姜,红辣椒丝!尖椒!翻炒!再倒入牛肉快速翻炒至颜色完全变白!加入少许孜然粉,鸡精,少许盐调味!

  • 4.起锅装盘!

  • 5.嫩滑爽口!上桌享用!

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