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红烧排骨干豆角炖粉条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料 干豆角一小把 粉
2017-09-18 08:10:02 -
自制花生酱的做法和食材用料及健康功效
食材用料花生米300g相克食物糖20~40g相克食物 盐3~5g油20g自制花生酱的做法1.花生米炒熟或者烤熟2.剥皮备用3.放入料理机4.先研
2017-09-18 08:09:50 -
蛋黄酥月饼简单版的做法和食材用料及健康功效
食材用料 酥皮 普通面粉300g猪油90g 细砂糖60g 水150g 油酥 低筋面粉200g猪油95g 馅料 红豆沙馅800g 咸蛋黄30个 其他 蛋黄液两个
2017-09-18 08:09:22 -
豆豉鲮鱼油麦菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 油麦菜:活血化瘀食材用料油麦菜两棵相克食物 豆豉鲮鱼罐头一盒 盐少许 葱花适量豆豉鲮鱼油麦菜的做法1.油麦菜洗净切成
2017-09-18 08:08:49 -
蒜香菜心的做法和食材用料及健康功效
食材用料 菜心300克油20克葱10克相克食物蒜10克相克食物 十三香3克蚝油5克蒜香菜心的做法1.葱姜蒜切粒2.菜心叶茎分开洗净3.热锅
2017-09-18 08:08:11 -
奶酪焗烤花菜银杏的做法和食材用料及健康功效
食材用料 白果(银杏)适量 台湾香肠适量花菜适量相克食物 奶酪片适量 鸡汁适量 黑胡椒粉适量 盐适量 橄榄油适量奶酪焗烤花菜银杏
2017-09-18 08:07:39 -
草菇丝瓜炒虾球的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鲜虾150克 盐适量 生粉适量料酒1勺蒜2瓣相克食物蚝油1勺草菇适量相克食物丝瓜1根相克食物草菇丝瓜炒虾球的做法1.鲜虾去
2017-09-18 08:07:15 -
西兰花双菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨香菇:补虚、健脾、化痰杏鲍菇:活血化瘀食材用料西兰花1棵相克食物香菇4朵相克食物杏鲍菇1
2017-09-18 08:06:37 -
凉拌圆白菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料圆白菜半个相克食物油适量 盐少许糖少许相克食物 味极鲜适量姜少许相克食物蒜少许相克
2017-09-18 08:06:08 -
香辣啤酒鸭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿花椒:温中、止泻、止痛食材用料 土鸭半只 啤酒两听(330毫升装)八角
2017-09-18 08:04:59 -
黑芝麻核桃仁紫薯月饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯相克食物黑芝麻相克食物 核桃仁蜂蜜相克食物黑芝麻核桃仁紫薯月饼的做法1.紫薯
2017-09-18 08:03:29 -
韭菜鸡蛋卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸡蛋4个相克食物面粉100克 水10
2017-09-18 08:03:19